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一个人最好的修养,是情绪稳定(别让1%的情绪失控毁了你99%的努力)
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你总给自己添堵:别因小事而动摇
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一个人最好的状态是活出松弛感+做一个内核稳定的成年人(套装2册):内心松弛,内核稳定
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生活需要分寸感(比生活需要仪式感更具国学内涵,林语堂、周国平重磅推崇的生活准则)
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一个人最好的状态,是活出松弛感(松弛感,允许一切发生)
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做一个内核稳定的成年人+简化(套装2册):简化生活,稳定内核
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所谓情商高,就是懂分寸
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世界上最神奇的24堂课(50万册纪念版)
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养成自律的人,从不给自己添堵(套装全2册):优秀的人控制情绪,卓越的人玩转情绪
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有话好好说——非暴力沟通的情感艺术
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